De los hábitos depende el 80% del estado de salud de las personas

El próximo martes, 5 de junio, tendrá lugar una nueva charla del ciclo de salud en el marco del 750 aniversario de la fundación de la villa. Llevará por título ‘Prescripción de vida saludable’. Sebas Gartziarena y  Xabi Mujika serán los encargados de dirigir el encuentro que tendrá lugar a las 18:30 horas en el centro Zuhaizti.

El objetivo de la charla es dar a conocer los condicionantes que tienen relación con el estado de salud de las personas, sobre todo en los hábitos vida, responsables del 80% del estado de salud.

Tabaco, alcohol, ejercicio físico y dieta saludable

Los ponentes se centrarán en el consumo de tabaco (primera causa de muerte evitable en la población), y de alcohol, en la realización de ejercicio físico y en la  importancia de seguir una dieta saludable. Durante la sesión también se darán datos de Ordizia en función de determinantes de salud tanto sociales como de hábitos de vida y finalmente se repasarán diferentes recursos que tiene Osakidetza para poder llevar una vida saludable.

Sobre este interesante tema hablarán Sebas Gartziarena Lasarte, enfermero del centro de salud de Ordizia e integrante de la comisión de prevención y promoción de la salud comunitaria de la OSI Goierri-Alto Urola, y Xabi Mujika Peña, dietista-nutricionista  y adjunto de Enfermería en la misma OSI Goierri-Alto Urola.

Hay que recordar que en la sociedad vasca la esperanza de vida de mujeres y hombres es de 86,5 y 79,8 años respectivamente. La población entre 65 a 74 años de Euskadi, según datos de EUSTAT, tendrá entre 2013 y 2026, un crecimiento relativo del 26%, y la de 75 a 84 años del 15%, mientras que los efectivos de 85 a 94 años aumentarán en un 39% y las personas mayores de 95 años se triplicarán. Por ello la organización del ciclo de salud ha considerado interesante abordar el tema mencionado.